Opis
Dla kogo:
– osób, które chcą zmienić swój dotychczasowy sposób odżywiania i styl życia,
– osób z konkretną jednostką chorobową, które chcą poprawić swój stan zdrowia w oparciu o zmianę stylu życia i zmianę nawyków żywieniowych.
Co wchodzi w skład konsultacji:
– dokładne omówienie zebranego wywiadu zdrowotnego wraz z wyciągnięciem wniosków, gdzie jest problem, co trzeba zmienić i jak można zacząć działać,
– szukanie konkretnych przyczyn Twoich dolegliwości, a nie tylko działanie na objawy i pojawiający się dyskomfort,
– dokładna analiza dotychczasowego sposobu żywienia,
– analiza wyników badań laboratoryjnych pod kątem ich poprawy w oparciu o zmianę stylu życia,
– dobranie odpowiedniej suplementacji bądź probiotykoterapii, jeżeli będzie potrzebna,
– edukacja żywieniowa w zakresie samodzielnego komponowania posiłków,
– edukacja w zakresie doboru odpowiednich produktów żywieniowych,
– edukacja w zakresie świadomości żywieniowej konsumenta (jak analizować etykiety produktów, coś jest prawdą a co mitem w kontekście żywienia w oparciu o dowody naukowe),
– ustalenie konkretnych kroków postępowania, aby uzyskać optymalne efekty,
– skonsultowanie osobistych wątpliwości ze specjalistą,
– udostępnienie narzędzi w zależności od problemu, które pozwalą na samokontrolę i zmianę stylu życia,
– przygotowanie zaleceń podsumowujących z całego spotkania,
– cena zawiera przygotowanie specjalisty przed spotkaniem do konsultacji na bazie wypełnionej dokumentacji przez pacjenta.
Co zyskujesz:
– poprawisz stan swojego zdrowia,
– poprawisz swoje samopoczucie,
– uzyskujesz kontrolę,
– pozbędziesz się ciągłego zmęczenia,
– uzyskasz odpowiedź na wszystkie nurtujące pytania,
– nauczysz się komponować posiłki,
– oszczędzasz czas w szukaniu informacji jak zmienić swój sposób żywienia, żeby było widać efekty, które chciałbyś uzyskać.
Nie zawiera konkretnego jadłospisu.
Ustalenie konkretnego jadłospisu jest elementem dodatkowym możliwym do wykupienia w sklepie w oparciu o wypełnienie dodatkowej dokumentacji, która posłuży do stworzenia personalizowanego planu żywienia.
Krok po kroku:
1. Wykup i opłać wybraną przez siebie konsultację (jeżeli nie masz pewności, która będzie dla Ciebie odpowiednia możesz skontaktować się mailowo, przez media społecznościowe lub przez formularz na stronie).
2. Wybierz odpowiedni dla Ciebie termin. Po opłaceniu konsultacji specjalista skontaktuje się z Tobą w celu umówienia terminu.
3. Wypełnij rzetelnie kwestionariusz zdrowotny, który został wysłany na podany adres e-mail po zakupie konsultacji oraz uzupełnij inną dokumentację niezbędną do współpracy w zależności od wybranej konsultacji.
4. Spotkaj się ze specjalistą online na wybranych przez Ciebie komunikatorze Google Meet lub Skype.
Ustalając termin konsultacji, pamiętaj, aby dać sobie czas na rzetelne przygotowanie, zebranie odpowiedniej dokumentacji, która pomoże wybrać optymalną ścieżkę postępowania dla Ciebie i da możliwość jak najlepszego poznania Twojego problemu specjaliście.
